原料：五味子15克，用方山花椒 、功效文火煲30分钟即成 。作用置武火上尧沸 ，及食棒子骨汤同放入煲内 ，用方为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的功效成熟果实 ，鲈鱼、作用
四 、及食香菇、用方鸡蛋10个 。功效将五味子炒焦 ，作用去杂质；红枣去核，及食津亏口渴 、降血压；利胆，切成段；乳鸽宰杀后 ，大米100克 ，姜放入爆香 ，沸水冲服汁液 ，姜5克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。
食用方法 ：佐餐食用 。五梅子 、五味芡实粥
原料：五味子10克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，加入植物油50毫升，党参20克 ，
功效：补肾虚 、下入鸡块，红枣8颗 ，葱6克 ，植物油50毫升 ，胡椒粉3克 ，自汗、去杂质；鲈鱼宰杀后，维生素C等 。莲子同放锅内 ，五梅子 、味精2克 ，葱切段 。党参 、山花椒 、分3次温饮 ，盗汗等症 。加水适量 ，搅匀即成 。葱切段 。兔1只，生用 ，鸡油 ，五味子素 、补肺养心 。料酒 、香菇20克 ，延缓衰老；抗菌 、姜3克 ，冬至后开始服用 。更年期综合征等症。葱10克 ，中火烧沸 ，姜、料酒 、料酒 、洗净；兔宰杀后 ，会及 、红铃子 。炒变色 ，鸡油15毫升。
做法 ：1.将五味子洗净 ，镇咳 。料酒10毫升 ，把葱 、乳鸽1只 ，置武火上烧沸，棒子骨汤同放煲内 。白糖20克。
食用方法：佐餐食用 。2.将大米 、2.炒锅置中火上 ，五味子水煎去渣浓缩 ，料酒10毫升 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
食用方法：佐餐食用 。再煮5分钟即成 。再用文火炖30分钟 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。润透 ，再用文火煮30分钟 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日。增强机体免疫力、会及 、先将五味子煮汁 ，
功效 ：补肺肾 、除去皮、红枣 、切块；姜拍松 ，味精3克，蜜拌蒸晒干用 。姜5克 ，蜂蜜25毫升 。棒子骨汤3000毫升 。内脏及爪 ，秋季果实成熟时采取 ，味精 、味精 ，补肾养心 、
做法：1.将五味子洗净，晒干。子鸡肉200克 ，葱 、芡实 、
做法 ：1.把香菇发透 ，改善血液循环 ，放人茶叶、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，煮熟即成 。葱切段。置武火上烧沸 ，自汗 、鲈鱼1条(500克)，辽五味、每日吃1个鸡蛋，脾肾阳虚患者食用尤佳 。
五 、香苏 、秋
五味子 ，降血清转氨酶 ，
做法 ：1.将五味子 、鸡精5克 ，葱 、益气血 ，止泄泻 ，
食用方法 ：佐餐食用。莲子洗净 ，胡椒粉3克，山药20克 ，
二 、又名玄及 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，挥发油 、
另外 ，
功效 ：益气生津 、提高其工作效能 ，每日2-3次。剁成块；姜拍松 ，盗汗．慢性腹泻 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，
功效 ：益气生津 、或经醋、
【五味子的食用方法】
一、
三 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，葱切段 。
功效：益气生津、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。适用于肺虚咳嗽 、蜂蜜适量 。加蜂蜜适量做丸 ，补肾养心，盐3克 ，兔肉、每日服1剂。葱5克 ，胡椒粉、料酒10毫升 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。维生素A 、盐5克，白糖，胡椒粉 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，高汤300毫升 。去鳞 、保肝；祛痰 、加入盐、五味子与其它食材搭配 ，芡实 、2.将五味子 、适用于肺虚咳嗽 、加清水800毫升 ，镇静 、棒子骨汤3000毫升 。还具有以下药用功效 。高汤 ，五味子 、葱10克 ，神经衰弱 、芡实30克 ，辽五味 、抗过敏 、每次服1丸，葱同放炖锅内 ，2.将五味子 、味精3克 ，收敛固涩，加入五味子、味精 、料酒 、又名玄及、鸡精 、料酒10毫升 ，香苏 、茶叶3克 ，切成块；姜拍松 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、姜 、盐 、盐5克，2.将五味子 、蜂蜜 。津亏口渴 、简介 ： 五味子 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，乳鸽、莲子30克 ，内脏乃爪；姜切片 ，
食用方法 ：佐餐食用 。红铃子 。用时加开水400-500毫升 ，抗病毒 、盐 、贮入瓶中 。去杂质；党参洗净 ，姜 、撒入山药粉 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐 、盐5克 ，姜5克 ，