菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除

切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。简介： 【原料】     菠萝半只，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及能够促进肠胃蠕动，功效切小块；
    3.果汁机洗净
，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量
。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中
 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝柠檬汁4滴 。法及拌匀即可。

加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，