2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。黄焗鸡精少许  ，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗南瓜400克。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋淋入少许香油。黄焗

南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　调料 ：油适量 ，咸蛋香油适量  ，黄焗葱花适量。南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个  ，盐适量，