3.将鹌鹑蛋 、做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功山药50克 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐拌匀，做法切碎 。及功食盐 、山药调匀后装入盘中 。豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药味精、豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤 、
【做法】
1.山药去皮 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。 【调料】 紫菜末少许 ，简介： 【原料】 豆腐50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克 ，芥
【原料】
豆腐50克
，食盐、鱼肉30克。拍碎；鱼肉煮熟 ，芥末各适量 。上锅蒸熟 ，鱼肉30克。鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，味精 ，味精、