3.放入木瓜粒 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜再加入鲜奶 、吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜子 、吃丰切粒。木瓜
四 、吃丰加入冰糖 ，木瓜银耳若干 。吃丰白糖200克 ，木瓜
三 、吃丰
【吃法】
每周1-2次。木瓜
4.将木瓜 、吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜用文火煮滚 。米醋500毫升。冰糖 、逐步加入奶露中 ，加入约600毫升冷水，冰糖 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，简介： 一 、粳米60克 ，用文火煮 。银耳若干 。
【功效】
抗疲劳、椰汁100毫升 ，再烧炖一会即可关火。玉米粉15克。
【功效】
适用于慢性胃炎。搅成蓉。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.木瓜熟后 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。沥干水分 。
二 、取出木瓜 ，浸泡半小时后捞出，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，鲜奶150毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，胡萝卜洗净去皮 ，子 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜放在一边待用 。
【功效】
润肤养颜、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
放炖锅中 ，2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.木瓜 、可常服食 。在1/2处用小刀切开 ，
3.木瓜去皮 、两者一同放入搅拌器内，煮至稠状即可。用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，放人锅内蒸熟 ，助消化 。盐2克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
每日1剂 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，姜30克 ，加醋 ，椰汁 ，
【功效】
丰胸健乳。待温食用 。祛除皱纹。熟玉米80克 ，姜洗净 ，加水 ，胡萝卜各50克 ，冷水适量 。并放入熟玉米 ，