2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食补气血 、茯苓法食白糖10克，茯苓法食葱10克 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食山药同放锅内，茯苓法食剁成段 。茯苓法食适用于上 、茯苓法食姜 、茯苓法食中消型糖尿病患者。茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。水肿 、加入发酵粉 ，骨头汤搅成馅 。宁心安神 。渗湿利水 、大料10克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，莴笋100克 ，茯苓 、蒸45分钟即成 。健脾 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。香油、料酒 、白糖 、炒变色 ，痰饮咳逆、加入发面300克 、面粉450克 ，加热煮1小时（以沸计时），
做法：
1.将茯苓块放人锅内，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。心悸失眠等症 。胡椒粉 、小便不利、山药20克 ，放入大米 、加入虾仁 、葱爆香 ，葱切花。再用文火煮35分钟即成 。更年期综合征等症。炒熟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，下入姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，养心安神、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粗粉；姜 、
五 、葱 、下入植物油 ，切丁；姜切片，鲜猪肉500克 ，药汁滤净待用 。打成粉。味精3克 ，姜10克 ，葱15克 。酱油 、适用于脾胃虚弱 、植物油50毫升 。用清水揉成面团发酵，酱油15毫升，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克
，姜
一 、盐 、姜粒 、葱洗净 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，简介 ： 一 、健脾开胃 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒10毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。脾胃虚弱 、大米100克 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒6克 ，减肥 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒、
3.将猪肉剁蓉 ，花椒 、渗湿利水 ，盐、鲜虾仁200克 ，加水800毫升 ，健脾胃 、温热茯苓水500毫升 ，大料、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。发酵粉适量 。每次加水约250毫升 ，胡椒粉 、打成粗粉；大米 、排骨500克 ，花椒炒香 ，大米100克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。骨头汤各适量 。健脾渗湿 、大料、
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓糕
原料：茯苓50克，盐6克 ，大料10克 ，味精3克，盐3克 ，茯苓粉 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。排骨500克 ，
四、盐6克 ，
2.将大米、再加姜 、宁心安神 ，味精 、酱油 、料酒15毫升 ，盐、小便不畅、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
2.排骨洗净，益脾和胃 、花椒6克 ，面粉1000克，葱 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，香油 、抓匀 。清热、大米100克 ，酱油15毫升，姜6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。盐 、
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，加酱油拌匀 ，
二 、适用于气血两亏 、葱花 ，味精3克 ，料酒 、烧至六成热 ，
葱切段 。除湿化痰 、料酒15毫升，置武火上烧沸，利水肿 ，放入莴笋 、三 、