锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉  、冬季姜切片 、进补佳品葱姜、羊肉孜然粉 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭葱切段、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，锅内加水 ，羊肉胡萝卜、胡椒粉 、食用油、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、

　　材料  ：新鲜羊肉 、锅内加少许油放入八角 、