3、制清加入炼乳或蜂蜜。肠热
4 、饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ,虽然口感会有些些粗燥 ,米汁稍凉后 ,节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分。可以过滤下喝。制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。如果家里有豆浆机,饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉直接取下生玉米粒 ,米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,炼乳或者蜂蜜20ml、
材料 :甜玉米两根、也可以再根据个人喜欢增加水的量,所放的量也是根据自己的口味调整 ,
3、
小贴士:
1 、不要倒掉 ,清水适量
做法 :
1、那就更简单了,
5 、我这次放20ml ,煮玉米的水也有营养 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
4、
我是不过滤直接喝的,把甜玉米取出 ,两根甜玉米放入锅中,2、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。用豆浆程序就能做好,即可倒出饮用 。所以需要打一会儿停一停再继续。加水煮10分钟左右至熟。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
6 、如果想要口感细腻,要等温度降到温温的才能加入 ,喜欢甜的要加量 。连续工作时间太长会把电机烧坏,水量至少要和玉米粒体积等量 ,加水放入豆浆机,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,感觉不是很甜,
2、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),
