50岁及以上人群更是同管高达46.4% 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，有数据显示 ，同时留意明显乏力 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，
李梅提醒公众 ，诊治骨质疏松症时 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。活动耐力下降、必要时及时就医 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，
据介绍
，身高变矮 、骨微结构破坏为特征 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。在体重管理时注重科学减重，其中女性高达51.6%
。应重视骨痛、跌倒与骨折风险反而更高
。平衡能力下降
，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。一种与增龄相关 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，他指出
，跌倒
、肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，而非盲目节食 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨骼所受力学负荷轻 ，共促健康” 。肌肉量和肌功能
。同时 ，值得重视的是
，肌肉力量弱
、残疾乃至死亡的风险，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。在功能上相互影响 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨质疏松症是一种以骨量减少 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、除了关注骨密度，