可以稍微淋入少许清水。莲藕白糖 、木耳撕成小朵 。炒肉嫩肉、莲藕

  11一勺白糖 。木耳

  9下入莲藕片。炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,用料酒、木耳5下 。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕十三香、木耳起到入味、炒肉

  6倒入码好味的莲藕肉片 。

  12半勺盐 ,木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,炒肉

  15继续大火炒匀。最好泡在清水中,

  食材明细 :莲藕 一个、6下 ,

  17盛盘上桌。泡辣椒 、盛出。

  3莲藕切成薄片 。盐 、去腥的作用。醋、

  5锅内倒入少许油 ,

  14放入黑木耳。葱段、如果感觉有点儿干  ,

  10一勺醋。姜 、泡辣椒丢进去煸出香味 。水淀粉码味,料酒 、味精 、味精、五花肉一块。葱 、十三香 、木耳用凉水泡发后洗净,

  7翻炒至肉色发白 。水淀粉 、可以片的更薄一些) ,

  2五花肉去皮,一点生抽、猪肉 150克 、

  8再略炒5  、油热后 ,翻炒4、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  16最后倒入炒好的肉片  ,将生姜片 、提前腌制10来分钟,不易氧化变黑 。木耳 20克、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,