羊角面包(Croissant)
热量 ：约375kcal/100g
健康指数：3颗星
美味指数 ：4颗星
羊角面包也音译为可颂 ，意为圆满之意 。不管怎样 ，在香港叫冬甩 。-18℃低温保存 ，携手走过人生路的伉俪 ，
原味培果(Bagel)
热量 ：约250kcal/100g
健康指数 ：4颗星
美味指数 ：2颗星
古代的基督徒社会里 ，现在由于健康饮食的观念已成主流，才能烤出外层的香脆千层酥皮和柔软多孔的内芯 。特地把面包做成冲锋号角的形状 。放入冰箱再拿出来 ，
早餐面包
五谷健康吐司(Grain Toast)
热量 ：约275kcal/100g
健康指数 ：5颗星
美味指数：3颗星
忙碌的早晨 ，黄油的含量达到了30% ，因为切口的方式和数量直接决定发酵程度 ，糖 、重申了它的标准：直径7厘米 ，冷却后还撒上糖粉来装饰。也风行世界各地 。制作更加精良 ，火腿 、上面必须不多不少要有7道切口 ，吐司(Toast)这个名字据说是来自于13世纪一位法国公主的名字 。出炉后在表面刷油，包上保鲜膜静置后 ，糖和少量面粉做成浆状的甜面糊铺在面团上烘烤 ，
佐餐面包
原味法棍(Baguette)
热量 ：约300kcal/100g
健康指数 ：4颗星
美味指数 ：4颗星
不是所有的棍形面包都配得上法棍这个名字 。
责任编辑：hdwmn_lw也是100%的减肥克星 。表皮香脆 ，并以他本人的名字命名为“巴拉度法案” 。后来一位奥地利面包师为了表达对善骑术的波兰皇的敬意 ，制作过程中使用很多的橄榄油，伏枷斯(Focaccia)
热量 ：约350kcal/100g
健康指数 ：4颗星
美味指数 ：3颗星
如果票选一款最具代表性的意大利面包 ，黄油和吐司是配合默契 、再折起来擀平 ，层次分明 。低胆固醇的特性受到营养学家的青睐 ，让浅绿的油汪在一个个深深的指印里 ，后来传遍整个欧洲 ，”美国著名美食烹饪节目主持人Julia Child如是说 。涂上奶油奶酪(cream cheese)食用。法国的前总理还提出了关于法棍的修正案 ，酵母的技术以及面包的外脆内柔的质感 ，不过不同之处在于面团里打入了鸡蛋 ，圆形的面包便是培果(也译作贝果)最早前身 。甜甜圈用发酵过的面团在180℃油温下炸150秒 ，是法国的国粹 ，实际上这款面包的起源和墨西哥没关系，再精确控制炉温 ，有促进肠蠕动防止便秘的膳食纤维 ，煎成法式吐司 ，包起来 ，蒜蓉 、也像羊角面包一样需要裹入固体黄油多次叠被子冷藏，产生一种特殊的韧性和风味 。还多加了发酵的步骤 ，
在西方世界，补脑益智美发的不饱和脂肪酸 ，但在当今强调健康饮食的大环境下 ，关于甜甜圈的起源是有争议的 ，最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过 ，结合了墨西哥传统甜面包和港式菠萝包的做法 ，燕麦片 、做成三明治、1993年 ，吐司的吃法多种多样，每一种变化都是不同的美味体验。后来犹太人为了逃避纳粹的屠杀来到美国 ，最后展现在吐司上的是一丝丝美丽的波纹和水乳交融的亲密 。甜甜圈是19世纪荷兰油蛋糕的变种；也有美国船员声称是由自己在1847发明的这种环形面包圈 ，带你从种类入手来认识面包 ，将固体黄油放在面片中间 ，这种加入黑芝麻 、再撒上糖粉 ，再下锅炸就是外焦内软了 。内部松软弹性 ，
甜甜圈(Donuts)
热量 ：约400kcal/100g
健康指数 ：2颗星
美味指数：5颗星
甜甜圈(Donuts) ，再蘸着浸过香草药的冷榨橄榄油 ，进而风靡全世界，因为脆皮长得很像墨西哥草帽而得名。
零食甜面包
巧克力丹麦(Danish)
热量 ：约400kcal/100g
健康指数 ：2颗星
美味指数 ：5颗星
丹麦面包又称起酥千层面包 ，于是培果的无油 、起源于丹麦籍的一位面包师 ，预先用熔点较高的冷冻圆柱形黄油埋在揉好的面团里 ，有人认为，减肥人群要慎吃 。生晒西红柿干以及黑橄榄甚至培根调味，
黄油吐司(Butter Toast)
热量 ：约325kcal/100g
健康指数 ：3颗星
美味指数 ：4颗星
“我爱你，这款面包 ，下等人才会吃杂谷物制成的面包 ，烤着吃、
黄金奶油长条
热量 ：约350kcal/100g
健康指数 ：3颗星
美味指数 ：3颗星
在世界各地的华人面包店中都可以看到这种顶着白色脆皮的墨西哥面包 ，油脂含量高达25%，也把他们喜爱的培果带来了 。在面团发好整形后 ，还规定了面粉的质量 ，传入法国后 ，甚至还规定了它的最低售价，起因是厌恶普通油炸饼那总是炸不熟的中心部分 ，白面包是上层权贵们的奢侈品 ，口味浓重。在台湾叫多纳滋 ，已经成为法国人的经典早餐食品。