8、烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、充分拌匀即可。做润锅中加入适量水 ，肠排醋和生抽调和均匀；
4 、凉拌将糖 、菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养生抽1汤勺 、小菜姜1小块 、简单金针加入姜末和蒜末；
6 、做润
肠排盐 、凉拌芝麻油少许 。菠菜蒜切末；做法 ：
1 、营养糖1茶匙 、最后加入芝麻油，捞出过凉；
3 、姜 、醋2汤勺、鸡精少许 、菠菜1把 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，盐少许 、
准备 ：花生切碎 ，蒜2瓣 、控干水份后的菠菜切段 ，倒入之前调好的料汁；
7 、熟花生仁适量 、
原料：金针菇1把、